Рубрика: Дієти для схуднення

Бананова дієта

Бананова дієта цілком підійде тим любителям цих солодких і калорійних фруктів, яким треба терміново скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Але розраховувати на стабільний і довгостроковий результат від застосування цієї дієти не варто. Існують два різновиди бананової дієти, тривалістю 3 і 7 днів. Давайте познайомимося з ними докладніше. Триденна бананова дієта (бананово-молочна дієта) Щоденний раціон цієї дієти складають три банана і три…

Детальніше

Дієта на висівках

Жінки у своєму прагненні схуднути нерідко вдаються до крайніх заходів. До втрати свідомості і часткового зневоднення тренуються в спортивних залах, дотримуються самі жорсткі дієти, вживають таблетки і пігулки сумнівної якості. Причому, всі ці зусилля не приводять зрештою до позитивних результатів, так як вага повертається знову. Але існують більш ефективні і дуже корисні засоби, за допомогою яких можна не тільки швидко…

Детальніше

Дієта на льняної каші

Не часто можна зустріти дієту, яка дозволяє не тільки скинути вагу, але і допомагає поліпшити стан організму в цілому, очистити його і зміцнити здоров’я. Одним із прикладів таких дієт є дієта на льняної каші. З її допомогою кілограми йдуть не так стрімко, як з багатьма іншими популярними дієтами для швидкого схуднення, але результат від неї буде набагато краще і триваліше….

Детальніше