Перга

Основним захистом від усіх інфекцій і агресивних проявів зовнішнього середовища, як відомо, є наш імунітет. А він, у свою чергу, безпосередньо залежить від якості нашого харчування: чим корисніше і доброкачественнєє їжа, яку ми їмо, тим він сильніший – ми здорові.

У разі мізерного харчування, з білково-енергетичною недостатністю, зменшується вироблення організмом так необхідних нашої імунної системи Т-клітин, антитіл, падає активність лейкоцитів. А збалансоване й оптимальне харчування, яке насичує нас всіма необхідними мікро — і макроелементами (вітаміни С, А, мідь, цинк, магній, селен та ін), відіграє найважливішу роль у підтримці злагодженої і безвідмовної роботи всіх ланок імунітету. Наприклад, так звані, ейкозаноїди з поліненасичених жирних кислот омега-6 мають імуностимулюючу і протизапальним ефектом.

На базі Казанського державного медуніверситету ім. Пикуза проводилися клінічні дослідження з використанням харчових добавок на основі перги – продукту бджільництва, володіє унікальним імуномодулюючим ефектом. Вона дуже часто застосовується в народній медицині, багата мінеральними елементами і містить у собі цілий комплекс вітамінів, який і зумовлює стан імунної системи, «налаштовуючи її на потрібний лад.

Дослідження підтвердили, що перга зменшує частоту виникнення гострих респіраторних захворювань, підвищує ефективність загальної терапії під час гнійних захворювань, чинить противірусну дію, підвищує в цілому місцевий і загальний імунітет у людей, які живуть в екологічно несприятливих умовах навколишнього середовища.

Таким чином, вчені-медики настійно рекомендують використовувати всі продукти бджільництва, і пергу в тому числі, всім, хто хоче вести здоровий спосіб життя і дотримуватися принципів збалансованого харчування. Якщо, звичайно, у вас немає на них алергічних реакцій. Продукти бджільництва корисно також застосовувати під час дієт, щоб заповнити нестачу необхідних організму елементів і не зіпсувати своє здоров’я.