Виноградна дієта

Тим, хто не має протипоказань до вживання цих цілющих ягід, можна до п’яти днів харчуватися одним виноградом. Це дасть можливість не тільки скинути кілька зайвих кілограмів, але і оздоровити шкіру, поліпшити колір обличчя, очистити організм, провести глибокий нирковий та печінковий дренаж, зменшити целюліт.

Правила виноградної дієти

Кількість винограду, съедаемое за день, не повинна перевищувати півтора кілограмів, і краще, щоб він був середньо-солодкого сорту. Це кількість ягід треба приблизно порівну розподілити на 4-6 прийомів.

Харчуйтеся одним виноградом п’ять днів. Після цього потрібно, перейшовши на рейки правильного, збалансованого і не надмірного живлення, протягом двох тижнів в якості вечері теж потрібно їсти виноград, приблизно триста грамів.

Така виноградна дієта дозволить вам скинути до 5 кілограмів зайвої ваги.

Протипоказання і обмеження

Протипоказаннями до застосування виноградної дієти для схуднення є цукровий діабет, виразки кишечнику, шлунку, стравоході і ротової порожнини, гострі форми туберкульозу, уремія, харчова глюкозурія, карієс і стоматит. Не рекомендується вона також вагітним жінкам і годуючим матерям.